Do your research, Anderson.
Сейчас, наврав, что у меня болит голова и я не могу никуда ехать завтракать с родственниками, я допью чай, и полезу на велотренажер смотреть первую серию "Гавайи", но вообще-то мне просто необходимо сегодня людей, которые скажут мне "ах ты ж бедненькая обстрадавшаяся зайка, ты совершенно права, шли их нахуй" (как послать, я потом придумаю), и много чая с вкусностями.
(они вписываются в БЖУ или у тебя зигзаг-плюс), но найух - однозначно!